サイクリングで街めぐり

最近の私達夫婦の楽しみは、サイクリングで福岡市内を散策する事

運動不足を解消する為に、大濠公園を散歩しようと主人に提案したのですが、ただ歩くだけじゃつまらない・・・と返事が帰ってきたので、それなら、自転車で色々出かけてみよう♪♪という事になったのです。

今回の目的地は福岡市指定名勝『友泉亭公園』

『友泉亭』は筑前黒田藩の別荘として設けられたものです。

日本庭園を一周すると、ツツジ・フジ・ハナショウブなどがあり、四季折々の美観を楽しめるようになっています。

たまたま和装で前撮りをしている花嫁・花婿さんがいて、日本庭園とマッチしてとっても素敵でした。

大広間ではお抹茶をいただく事が出来ます。日本庭園をみながら頂くお抹茶はまた格別で、ゆっくりとした時間が流れ、心身共にリラックスする事が出来ます。

忙しい日常から離れて、ちょっとゆっくりするにはかなりお薦めの場所です

運動不足を解消する為にと初めたサイクリングですが、車では発見出来ないものに気づけたり、自分の住んでいる街を見直す事が出来たりととても楽しいです。 

また、サイクリングはエネルギー代謝率が意外と高く、運動効果はジョギングや水泳に近いそう。ウォーキングやジョギングなどに比べると、移動距離も増えるのでまた、何処かへ出かけてみようと思います。