レッグマジックでスッキリ！！

はじめまして入力チームの木村です。

冬太りが気になるこの季節。運動したくても、寒くてつい腰が重くなりますよね～～。

そんなこの時季運動不足解消の為のお薦めグッズを紹介します

じゃ～～ん！！通販で見つけて、購入したレッグマジック

１セット６０秒。ペダルに乗って脚をスイスイするだけで、普段鍛えにくい、太ももや内もも、ヒップ・腹筋などを鍛えてくれます。

購入してもうすぐ１年。。。始めたばかりの頃は、運動したあと数日間は筋肉痛で普通に歩けないくらいでした。

しかし・・・地道にがんばった甲斐があり、気になる部位が数センチのマイナス

今は１日１３分のエクセサイズを続けています。１３分でも結構きつくて、運動した後は前身がスッキリして気持ちがいいです。ジム通いは続かないけど、これなら頑張れます。

冬は外気温が低いので、体温調節のために代謝が上がっているそう。

下半身が気になる人や運動不足が気になる方是非おすすめです！！ 

今年も大盛況のさっぽろ雪まつり♪

２月７日から始まった雪まつりですが、初日から天候に恵まれ今年も沢山の人で賑わっているようです♪

現地で頑張るスタッフから興奮気味で途中報告です！！

それもそのはず。。。

見てくださいこの人・ヒト・ひとーーーーｯ！！！

アサヒ緑健のお店に長蛇の列が！！！
氷点下の札幌、ホットの青汁が大盛況！　社内に残る私達も会場でこの熱気を味わいたいｯ！と、みんなｳｽﾞｳｽﾞしております。。。（笑）

そして！「さっぽろ雪まつり」最大の魅力色んなテーマで作られた精巧な雪像や氷の彫刻が大迫力です！！

～10丁目　ＵＨＢファミリーランド～
今年で生誕65周年を迎えた国民的アニメ『サザエさん』

～5丁目　環境ひろば～
劇団四季　ミュージカル　『ライオンキング』

～ＨＢＣ北京広場～　『天壇 祈年殿』
 
雪まつり最終日を締めるこの連休は、さらに賑わいをみせそうです！
遊びに来られる方、アサヒ緑健のお店は、この『天壇 祈年殿』のすぐそばにあります♪ぜひぜひお立ち寄り下さい♪♪

福岡　もつ鍋人気店「おおいし」　

2月に入り寒さもやわらいできましたがまだまだ寒いです。こんな寒い時は鍋がいちばんです

冬太りを気にしつつ。。。。同僚と「おおいし」へもつ鍋を食べに行ってきました。

「おおいし」は福岡で大人気の店です。この日も店内は予約でいっぱい♪♪ 

スープはみそ味・しょうゆ味・じゃぶ味から選べますが、大好きなみそ味にしました。

グツグツ・・グツグツ・・。

味噌ベースのスープにプリップリのもつがゴロゴロ。

４種類のみそをブレンドしてつくられたスープはコクはあるけどあっさり

キャベツはしゃきしゃきで甘く、コクのあるスープにもつが絡んで美味しさが口いっぱいに広がります。

３人で５人前をオーダーし、ちょっと多いかな～と思いつつも〆のちゃんぽんまでぺろり。

ヘルシーでコラーゲンたっぷりのお鍋で体もポカポカになり大満足の夜でした

第１７回吉野ヶ里ロードレースに参加しました！！

こんにちは！！今年も昨年に引き続き、マラソンをがんばろうと思っている田中（あ）です

先日、会社の仲間と２０１１年初走りに行ってきました。

参加した大会は『第１７回吉野ヶ里ロードレースin神崎市』

吉野ヶ里遺跡を眺めながら走れるコースで、２km・4ｋｍ・10ｋｍのコースがあり、１６００人を超える参加人数でした。

特に、地元の野球クラブをはじめ、子供の参加が多くとてもにぎやかな大会でした

私は10ｋｍに参加しました♪♪朝は霜が降りているほど寒かったのですが、天気も良く救われました。

後ろにうっすら見えるのは吉野ヶ里遺跡です！！遺跡の中を走るコースって凄いですよね。

お正月休みなどでたるんでいた体参加する前は体力がもつか心配でしたが、なんと自己ベストを更新！！！

今年もいろんな大会に参加し、記録を更新していきたいと思います

第62回『さっぽろ雪まつり』に出店します！

２月に入り平年並みの気温に戻りつつあるようですが、まだもう少し寒い日は続きそうですね。
皆さまいかがお過ごしですか？？

私たちスタッフは今年も元気いっぱい！
寒さにも負けず！イベント参加のお知らせです！！
今年も『第62回　さっぽろ雪まつり』で青汁の試飲・販売を行います

期間　　　　２月７日（月）～２月１３日（日）

出店時間　１０：００～１９：００

場所　　　　７丁目会場　ＨＢＣ北京広場大雪像前

毎年、迫力ある芸術作品が並ぶ雪まつり♪今年もどんな作品が並ぶのか楽しみですね～！！
アサヒ緑健では、ホットの青汁を用意しますので散策途中にぜひお立ち寄り下さい♪体の中からあったまりますよ～　
今年も沢山の皆さまにお会いできるのを楽しみにしております